こんにちは。。
春ですね～そろそろ
薄着の季節がきます
痩せる気満々なのですが
産後太ってそのまま体型がどうしても戻らず～
ガードルをはいていましたが、なんとなく窮屈だし、
やっぱり戻らず、お腹はパンパンです
友達から教えてもらった矯正ショーツを試す事に・・・
このマテリアルボディ
…
こんにちは
も～すぐ春ですねぇ～♪
運動不足解消のために
昨日からウォーキング始めたのですが
何をしても３日坊主の私が
いつまで続くのか心配です
とりあえず、最近はまってる
マテリアルボディを履いて歩いてます
骨盤が締めつけられるので、
姿勢も良く…
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こんにちは
最近ウォーキング始めました！
足腰が弱ってきてるから、体力つけなきゃと思って
１時間くらいがんばってます
ここのところ腰痛に悩まされてて・・・
体がゆがみが気になるから姿勢も気をつけてます
骨盤のゆがみを治して下…
最近ウォーキング始めました！
足腰が弱ってきてるから、体力つけなきゃと思って
１時間くらいがんばってます
ここのところ腰痛に悩まされてて・・・
体がゆがみが気になるから姿勢も気をつけてます
骨盤のゆがみを治して下…